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salle de sport Chartres

Bilan général personnalisÉ : GRATUIT

 

Questionnaire d'entretien, bilan morphologique, prise en compte des caractéristiques propres à chacun, définition des objectifs, évaluation des besoins.

 

 

Bilan général personnalisé complet :

 

Questionnaire d'entretien, bilan morphologique, prise en compte des caractéristiques propres à chacun, définition des objectifs, évaluation des besoins + bio-impédance (analyse de la composition corporelle par bio-impédance multifréquence). 

 

 

Bilan de suivi :

 

Bio-impédance, IMC, prise en compte des résultats obtenus, évaluation des besoins.

 

 

pack Bilan de suivi + nouveau programme :

 

Bio-impédance, IMC, prise en compte des résultats obtenus, évaluation des besoins + Séance encadrée par un coach expérimenté avec réalisation d'un programme personnalisé, présentation du programme, des machines et matériel, tests à l'effort, démonstration des exercices (placement sur machine, exécution des mouvements, amplitudes, trajectoires, consignes de respiration, récupération...)

 

 

Bio-impédance :

 

COACH ACCESS dispose d'outils de haute technologie qui vous permettent d'être suivis au plus près selon les objectifs que vous visez.

 

Ainsi, vous pouvez connaître l'impact de vos activités physiques, quantifier vos résultats et entretenir votre motivation, notamment grâce à notre système professionnel d'analyse de votre composition corporelle par bio impédance multifréquence :

 

- Calcul de votre taux de masse grasse (en kg et en pourcentage du poids du corps)

 

- Calcul de votre taux de masse maigre musculaire et viscérale (en kg et en pourcentage du poids du corps)

 

- Calcul de votre densité minérale osseuse

 

- Calcul du niveau d'hydratation de votre corps

 

- Calcul de votre métabolisme de base

 

- Calcul de vos besoins énergétiques